Autor: Josefina Leroux

Más de 30 años de experiencia. Certificación en Terapia de Duelos (Psychotherapy Networker, 2020) Sexóloga certificada por CAPSEX (Consejo Calificador de Profesionales en Educación Sexual y Sexología A.C.) Maestría en Psicoterapéutica Familiar, por la Universidad Iberoamericana. Diplomado Internacional en Terapia Breve, por el Instituto Milton Erickson. Certificación en Terapia con enfoque emocional en parejas (EFT), live, in-person at Ackerman Institute for the Family, NY. Terapeuta sexual, de pareja y familia, en el Centro Médico San José (1986-2020). Edificio Las Lomas (2020). Editorialista y columnista, en el Grupo Reforma desde 1985.
3 enero, 2022

FUTURO DE LA VIOLENCIA

¿Se puede revertir la violencia? La especie humana siempre se ha podido. Al inicio del siglo veintiuno, el Diagnóstico sobre la Realidad Social, Económica y Cultural de los Entornos Locales para el Diseño de Intervenciones en Materia de Prevención y Erradicación de la Violencia, urgió incidir para mejorar la economía de la mayoría, reconstruir el tejido social y promover la cultura  desde las políticas públicas. […]

31 diciembre, 2021

ALUMBRAMIENTO

Pocas cosas tan buenas han pasado en México como el nacimiento de la sociedad civil como  colectivo de entes autónomos que deciden y actúan. Después del parto, tardamos en nacer psicológicamente. Solemos hacerlo hacia los años que adolecemos de madurez.  La separación emocional y mental se produce a veces tardíamente, cuando empezamos a percibirnos distintos a nuestros padres, cuando nos atrevemos a pensar por nosotros […]

3 agosto, 2021

MATRIMONIÓMETRO

Este “test” no es una prueba que se haya estandarizado, simplemente es un recurso para que  reflexiones qué tan satisfactoria es tu relación conyugal. INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente cada pregunta y selecciona la respuesta que más se acerque a tu sentir. 1.- A menudo me arrepiento de haberme casado con él ( ella ).             Sí  (  )                          No  (  ) 2.- Conforme pasan los años […]

18 junio, 2021

Ella quiso seguirte

[Poema – Texto completo.]Alfonso Costafreda Ha muerto mi padre.Se repite su ausencia cada día…(De «Nuestra Elegía») Ella quiso seguirte, encerrada en su sueñoarañaba las puertas para que tú la oyeras,para que respondieras a gritos te llamaba.Su palabra vencida, se sentó gravementecomo si un pensamiento profundo la ocupara,y entre su propia sangre fue entretejiendo sombras,en su fe, en su armonía, en su sustancia humana.Nosotros confundidos, ella […]

7 junio, 2021

ENSAYO DEMOCRÁTICO

Hace 6 años… Se me eriza la piel al recordarlo. Reconocemos  a nuestra democracia en pininos,  pero el domingo pudimos asomarnos emocionados en algunas casillas a la utopía. Así vivimos la jornada electoral en la casilla que presidí, como una experiencia intensa al palpar la intención y la participación de la gente para  colaborar en cambiar  su municipio, su estado, su país. Así se armó […]

3 junio, 2021

CIUDADANÍA HERIDA

No fue como la primavera árabe, más bien como el deshielo en los polos. La ciudadanía en México surge de diferenciarse de su masa congelada en el tiempo, aislada de la civilización y excluida del progreso. Los ciudadanos van surgiendo en bloques temáticos en defensa de sus causas. La gente se organiza después de las desgracias que irrumpen su sobrevivencia: feminicidios, desapariciones, trata, pederastia, violaciones […]

6 mayo, 2021

De la revista PsychotherapyNetworker, Marzo/Abril 1993.

Autor: Rich Simon ¿Hay algo nuevo que decir sobre el sexo? Ahora que hemos oído hablar de Freud, Kinsey, Masters y Johnson, Henry Miller, Playboy, Dr. Ruth, Cosmopolitan y Madonna, ¿qué podría quedar sin decir? Con todos nuestros artículos y libros de revistas, programas de entrevistas las 24 horas del día, legiones de terapeutas sexuales, multitudes inscritas en programas de 12 pasos para las adicciones sexuales, ¿no hemos logrado […]

25 abril, 2021

Niños Digitales

En el año 2000, se hizo una advertencia a los padres y maestros sobre la nueva generación de niños digitales. El abuso de tabletas y teléfonos inteligentes pueden interferir seriamente en el desarrollo intelectual, físico y emocional de los niños. Cualidades como la creatividad, la motivación, la atención, el pensamiento crítico o la adaptación social pueden resentirse si los pequeños se enganchan demasiado pronto a […]

24 diciembre, 2020

Tiempo para el espíritu

  “Diciembre me gustó pa’que te vayas”, dice la letra de una canción de José Alfredo Jimenez, “no quiero comenzar el año nuevo con este mismo amor, que me hace tanto mal”.  La vieja canción describe la realidad afectiva de aquellas parejas que han sufrido malos tratos. El último mes del año es de cierres y de cumplimiento de plazos para acabar con malos hábitos, vicios […]

21 diciembre, 2020

Eros en tiempos de Covid-19

Las parejas son diversas y cada una vive esta pandemia de forma distinta. Las hay quienes están como en luna de miel si iniciaban una relación y quienes por el confinamiento de la familia entera, no tienen espacio para hacer el amor o disfrutar de su erotismo. Hay parejas que como adolescentes encuentran en su auto el único lugar privado para besarse y acariciarse. Otras […]

20 diciembre, 2020

Confinamiento dispara cuestionamiento existencial

Hace un par de años  conocí a una adolescente, me compartió una historia depresiva sin aparente motivo. Había pensado varias veces en suicidarse: “la muerte es lo mejor que pudiera pasarme”, decía. Su vida -como la describía, era normal, no tenía problemas, era su forma de pensar lo que le hacía creer que no valía la pena seguir viva. Ella quería otra historia. La detenía […]

20 diciembre, 2020

BIENVENIDOS A SU CASA

El Gobierno en turno, en su nombre y el de todos los anteriores, debiera pedir perdón a los migrantes porque no pudieron impedir su huída. Los migrantes mexicanos fueron desplazados de su tierra por la pobreza o la violencia. Se fueron a Estados Unidos huyendo de la tragedia para sobrevivir; lo hicieron de la única forma posible para ellos, sin permisos. Cuando vemos videos del […]

16 diciembre, 2020

Aprender a aprender

 “Todos los imperios del futuro van ser imperios del conocimiento, y solamente van a ser exitosos los pueblos que entiendan cómo generar conocimientos y cómo protegerlos…” A.Einstein Qué pasaría, se pregunta la terapeuta Virginia Satir, si de pronto pudiéramos comunicarnos con claridad, si nos capacitaran en vez de subyugarnos; si fortaleciéramos la exclusividad y dejáramos de catalogar; si utilizáramos la autoridad para dirigir y alcanzar […]

23 septiembre, 2020

Dogma

¿Qué no entiendes? grita Michael, el esposo machista de Mette en la obra teatral Festen, adaptación de la película Dogme,  de Thomas Vinterberg cuya historia expone las problemáticas de una familia de las que hay muchas. Qué no entiendes, le repite en escena este varón a su esposa ante cierta resistencia a sus mandatos. Expresiones culturales como el teatro son un espejo de realidades comunes […]

15 septiembre, 2020

INÉDITO

Que cómo se me ocurre ¿Acaso nunca has amado? Me sale del alma eso y mil cosas pasan por mi mente Me lo provocas me lo arranca esta pasión que siento Es inédito exclusivo: de mí para tí de nadie más No importa el tiempo ni futuros amores la edición es limitada.

16 agosto, 2020

SEXUALIDAD DIGITAL

La palabra más buscada en internet es sexo. La realidad virtual que adentra al individuo en un mundo inventado engañando a sus sentidos, fue el sueño de Jon Lanier, creador del término cibersexualidad en los años 60s. Desde entonces. millones de dólares se han invertido en la investigación alrededor de la realidad virtual, a la que hace una generación sólo los militares tenían acceso. Hoy […]

30 julio, 2020

LA HABITACIÓN DE EVA

Todos se han ido. La luz del día me abandona nuevamente. Sola estoy en el lugar más peligroso de la casa. El silencio de la noche amplifica mis sonidos. El eco del latido cardiaco orquestado con mi respiración se escucha en toda la recámara. Súbitamente siento su presencia. Quiero gritar y una mano en la garganta me lo impide. «Si emites un sonido, Te mueres», […]

20 julio, 2020

¿TU PAREJA ES ABUSIVA?

¿Trata de controlarte y manipularte; hace todos los planes y no le interesa tu opinión? ¿Su presencia frecuentemente te provoca de miedo? ¿Te reta o cuestiona todas tus decisiones? ¿Intenta hacerte sentirte mal por algo que hiciste, sobre todo si te equivocas? ¿Se burla de las mujeres? ¿Te presiona para que tengas relaciones íntimas, quieras o no? ¿Tira objetos, golpea la mesa, la pared, da […]

14 julio, 2020

Confinamiento dispara cuestionamiento existencial

Hace un par de años  conocí a una adolescente, me compartió una historia depresiva sin aparente motivo. Había pensado varias veces en suicidarse: “la muerte es lo mejor que pudiera pasarme”, decía. Su vida -como la describía, era normal, no tenía problemas, era su forma de pensar lo que le hacía creer que no valía la pena seguir viva. Ella quería otra historia. La detenía […]